Allergi og rengjøring

Hentet fra www.linkmedica.dk og tilrettelagt for astmainfo.no av Dr. Christian Anker

Hvor ofte skal jeg gjøre rent når jeg har overfølsomhet i luftveiene?

Det er viktig å gjøre godt rent. Men det er ikke noe som tyder på at grundig rengjøring flere ganger i uken har en vesentlig effekt på forebyggelse av overfølsomhet i luftveiene. Hvor ofte man bør gjøre rent varierer fra hjem til hjem og fra årstid til årstid. Generelt sett kan man si at grundig rengjøring en gang i uken - også når man har små barn - er tilstrekkelig. Hovedrengjøring er det greit om du tar 1-2 ganger i året.

Hvis du innreder boligen med glatte rengjøringsvennlige overflater, er de lettere å holde rene. Unngå derfor å ha vegg-til-vegg tepper, polstrede møbler, åpne reoler og andre "støvsamlere". For å få ett godt inneklima er det viktig å lufte godt, sørge for gjennomtrekk to - tre ganger daglig i fem - 10 minutter av gangen. Gjør du dette i de kalde vintermånedene, nedsetter du luftfuktigheten innendørs og gir husstøvmidd vanskeligere levevilkår.

Les mer på www.inneklima.com: