Allergi og trening
Spørsmål:
Hei. Jeg har gress og litt bjørkeallergi, Og sliter med pusten om sommeren ifb trening. Treningen blir veldig tung når pusten er tung. Puster veldig "oppe i halsen". Akkurat som når man er forkjølet. Er det mulig at inhalator kan hjelpe mot dette?
Svar fra Dr. Christian Anker:
Astma er kjennetegnet av anfallsvise pustevansker, økt slimproduksjon og hoste. Symptomene skyldes kronisk irriterte slimhinner og spasmer i musklene som omgir luftrørene. Det hindrer luftstrømmen ut av og inn i lungene. Plagene varierer over tid avhengig av hvor irriterte luftrørene er. De hyppigste årsakene til økte symptomer er forkjølelser, situasjoner eller årstider der man blir utsatt for det man er allergisk mot, kulde og fysiske anstrengelser.
Ettersom plagene varierer er det en fordel å kunne endre behandlingen selv i forhold til behovet. Det er derfor fint om du snakker med legen din om hvordan du avhengig av symptomene eller forut for bestemte situasjoner (for eksempel trening) kan øke eller minske dosen av medisinene. Be han angi dette tydelig i resepten som apoteket klistrer på inhalatorene. Kanskje vil du også ha nytte av å måle graden av tetthet i luftveiene ved hjelp av en såkalt PEF-måler. Det er et lite og greitt måleapparat som legen forskrive på blå resept til deg.
Tradisjonelt har medisiner mot astma enten lindret anfall eller forebygget at de inntreffer. Nå har man utviklet kombinasjonspreparater som gjør begge deler. Denne medisinen har både en forebyggende og en anfallslindrende virkning. Hvis man merker tegn til tetthet i luftveiene eller har behov for litt ekstra før en treningsøkt, kan man derfor ta en eller flere tilleggsinhalasjoner. Dette fleksible behandlingsprinsippet er foreløpig forbeholdt personer over 18 år og må avstemmes med din lege. Muligheten for å variere dosen selv fører ofte til god kontroll og økt mulighet til å utfolde seg. Kanskje dette kan være en praktisk løsning for deg hvis du synes at det er ugreitt med ulike inhalatorer.
Vennlig hilsen
Christian Anker, allmennpraktiserende lege
